2022會(huì )計專(zhuān)碩備考中產(chǎn)生負面心理的三大癥狀！

　　癥狀一：不成功便成仁，我一定要考上

　　對癥下藥：這樣的心態(tài)是考生在打算考研和臨考最后一個(gè)月中經(jīng)常出現的，是很極端的想法。這樣的想法會(huì )給自己太大的壓力，造成神經(jīng)弦過(guò)度緊繃，從而造成厭食、失眠等對考生來(lái)說(shuō)最忌諱的病。

　　這個(gè)時(shí)候最好看一些沒(méi)有考上研也一樣有所成就的人物事跡，思考一下自己的壓力來(lái)自哪幾個(gè)方面，然后試想一下，如果考不上又會(huì )如何?？赡?，思考之后就會(huì )發(fā)現，很多的壓力是自己憑空想象出來(lái)的，是自己給自己施加的，慢慢的這些壓力就會(huì )沒(méi)有或者減輕了。

　　有壓力固然好，因為沒(méi)有壓力就沒(méi)有動(dòng)力，但是壓力過(guò)大就會(huì )成為負擔，阻礙前進(jìn)的步伐。

　　癥狀二：我很笨，學(xué)不學(xué)的都考不上

　　對癥下藥：這是自卑心態(tài)的典型表現，放縱自己不努力的理由?？茖W(xué)研究已經(jīng)證明，大部分人的智商都是差不多的，在90-120之間。心情好的人最能發(fā)揮潛力，快樂(lè )能提高效率、創(chuàng )造力和正確決策的概率。

　　讓過(guò)度放慢的心態(tài)緩緩的跑起來(lái)，讓精神隨著(zhù)快樂(lè )的心態(tài)動(dòng)起來(lái)，主動(dòng)、認真、努力的復習。全心全意的投入，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，考生就會(huì )發(fā)現收獲多了，知識充實(shí)了，頭腦變得更加靈活。

　　癥狀三：怎么辦，我什么都沒(méi)復習好

　　對癥下藥：很多考生在復習過(guò)程中，尤其在臨近考試時(shí)，心態(tài)都會(huì )變的焦慮不安。感覺(jué)還有很多資料沒(méi)有看，很多復習題沒(méi)有做，從而變得手忙腳亂，復習思路也會(huì )被打亂。適當的焦慮會(huì )激發(fā)學(xué)習的能量，提高學(xué)習效率。但是焦慮持續時(shí)間過(guò)長(cháng)就會(huì )造成對學(xué)習的厭倦，成績(jì)就會(huì )“反其道而行之”了。但是這種心態(tài)是很正常的，也不用太擔心。

　　學(xué)會(huì )用平常心來(lái)看待自己的努力，不要過(guò)于追求完美。多和“研友”們交流切磋一下，其實(shí)大部分的同學(xué)準備的程度都差不多。經(jīng)常到戶(hù)外逛逛，分散一下注意力，放松心態(tài)就會(huì )改善焦慮的。

　　考研的過(guò)程不僅是學(xué)習知識的過(guò)程，更是一個(gè)學(xué)著(zhù)在困難和艱苦中培養良好心態(tài)，樂(lè )觀(guān)精神的好機會(huì )。好的心態(tài)已經(jīng)是成功的一半了，讓心態(tài)在考研漫漫長(cháng)路上慢跑，再加上充足的準備，那你的付出就一定會(huì )有好的回報。

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